Bücherei, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Das grosse Landfrauen-Jahreszeitenbuch Kein & Aber AG, Zürich - Berlin (2016) Standort: Pr 1.32 gros Schlagworte: Garten, Gesundheit, Jahreszeiten, Landfrauen, Rezept Details hier Systematik: Pr 1.32 Umfang: 269 S. ; farb. Ill. Standort: Pr 1.32 gros ISBN: 978-3-03780-608-1	Pr 1.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Landapotheke Landapotheke - Natürlich gesund (Band 20/04) Altes Heilwissen leicht erklärt Landidee-Verlag, Ismaning (2020) Standort: ZS Land Schlagworte: Apotheke, Gesundheit Details hier Systematik: ZS Standort: ZS Land EAN: 4198257404958	ZS 0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Ried	Die Ernährungs-Docs Unsere Anti-Jo-Jo-Methode erfolgreich abnehmen ohne Diät ZS Verlag GmbH, München ([2024]) Standort: Na 9.32 Andr Schlagworte: Abnehmen, DiÃ¤t, Gesundheit Details hier Inhalt: Die Ernährungs-Docs machen jetzt Schluss mit dem Diätwahn: Mit ihrer Anti-Jo-Jo-Methode präsentieren sie eine langfristige Ernährungsumstellung zum gesunden Abnehmen. Die renommierten TV-Ärzte setzen dabei auf die schlank machenden Eigenschaften von viel Gemüse, reichlich Eiweiß und ausreichend Ballaststoffen, mit denen man ganz von allein abnimmt - ohne zu hungern! Wer dranbleibt, wird bald feststellen, dass diese Ernährungsform sogar Spaß macht und garantiert keinen Jo-Jo-Effekt nach sich zieht! Mehr als 70 alltagstaugliche Rezepte unterstützen die guten Vorsätze. Systematik: Na 9.32 Umfang: 165 Seiten, Illustrationen Standort: Na 9.32 Andr ISBN: 978-3-96584-383-7	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 09.06.2024 Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Aschenbrenner, Eva; Throll, Angelik	Rezepte für die Gesundheit Wildkräutersalate, Suppen, Speisen, Tees und Tinkturen Franckh Cosmos, Stuttgart Standort: Na 9.7 Asch Schlagworte: Gesundheit, Gesundheitsratgeber, HeilkrÃ¤uter Details hier Systematik: Na 9.7 Umfang: 144 S. : farb.ill. Standort: Na 9.7 Asch ISBN: 978-3-440-12320-1	Na 9.7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Ausfelder, Trude	Alles, was Mädchen wissen wollen Infos & Tipps für die aufregendsten Jahre im Leben Klopp Verlag, Hamburg (2004) Standort: Pä 2.64 Ausf Schlagworte: AufklÃ¤rung, Gesundheit, MÃ¤dchen, PubertÃ¤t, Ratgeber, SexualitÃ¤t Details hier Systematik: Pä 2.64 Umfang: 256 S. , Ill. Standort: Pä 2.64 Ausf ISBN: 978-3-7817-0100-7	Pä 2.64 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bartosik, Anna; Gwis, Asia; Breuer,	Gesundheit! die Geschichte der Medizin von früher bis heute Knesebeck, München ([2022]) Standort: KNa Bart Schlagworte: Arzt, Gesundheit, Kindersachbuch, KÃ¶rper, Medizin, Mensch, Skelett Details hier Inhalt: Die Medizin begleitet den Menschen seit Anbeginn der Zeit. Seit jeher haben die Menschen an Krankheiten gelitten und versucht, ihre Beschwerden zu lindern. Es wurde schon immer untersucht, getestet, experimentiert und beobachtet. Einige Methoden haben sich als wirksam, andere als schädlich herausgestellt. Aber alle haben zur Entwicklung der heutigen Schulmedizin beigetragen. Wer hat es zuerst gewagt, in den Körper eines verstorbenen Patienten zu schauen? Was macht ein Orthopäde? Aus welchen Elementen besteht der menschliche Körper? Wie wurde das erste Antibiotikum hergestellt? Wie oft schlägt das Herz pro Minute? Antworten auf diese und viele andere spannende Fragen finden Kinder in diesem faszinierenden Kompendium, das ihnen auf unkomplizierte und verständliche Art und Weise die Welt der Medizin, ihre Geschichte und all ihre Entwi cklungen im Laufe der Zeit näherbringt. Systematik: KNa Umfang: 144 Seiten, Illustrationen Standort: KNa Bart ISBN: 978-3-95728-651-2	KNa 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Berkau, Elisabeth	Fantastisch praktisch - Die besten Alltagstipps Richtig gute Tricks für Haushalt, Gesundheit und Co. Edition Michael Fischer, Igling (2017) Standort: Pr 1 Berk Schlagworte: Gesundheit, Haushalt, Tipps Details hier Systematik: Pr 1 Umfang: 111 S. ; farb. Ill. Standort: Pr 1 Berk ISBN: 978-3-86355-810-9	Pr 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bracht, Petra	Intervallfasten Für ein langes Leben - schlank und gesund Gräfe u. Unzer, München (2019) Standort: Na 9.32 Brac Schlagworte: Fasten, Gesundheit Details hier Systematik: Na 9.32 Umfang: 143 S. Standort: Na 9.32 Brac ISBN: 978-3-8338-6540-4	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bühring, Ursel	Alles über Heilpflanzen erkennen, anwenden und gesund bleiben Ulmer, Stuttgart ([2020]) Standort: Na 9.7 Bühr Schlagworte: Gesundheit, Hausmittel, Heilpflanze, Heilpflanzen, PflanzenfÃ¼hrer, Phytotherapie Details hier Inhalt: Jetzt komplett aktualisiert, neu bebildert und erweitert: Der Klassiker unter den Heilpflanzenbüchern. Ursel Bühring, renommierte Heilpflanzenexpertin, porträtiert 82 Heilkräuter und ihre Wirkung besonders ausführlich. Sie stellt das Wirkspektrum sowie die offizielle medizinische Anwendung vor, dazu Geschichte und Botanik der Heilpflanzen. In jedem Porträt finden Sie Rezepte aus der Phytotherapie für unterschiedliche Indikationen. Tees, Salben, Tinkturen und Wickel - lernen Sie die vielseitigen Anwendungen kennen. Im umfangreichen Kapitel über häufige Krankheiten und Beschwerden erhalten Sie eine Fülle von Ratschlägen aus der Naturheilkunde und viele weitere Heilpflanzenrezepte. Systematik: Na 9.7 Umfang: 432 Seiten, Illustrationen Standort: Na 9.7 Bühr ISBN: 978-3-8186-0410-3	Na 9.7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.06.2024 Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Checker, Tobi; Checker, Tobi	Viren, Fitness, Vitamine : Das check ich für euch! Der große Gesundheits-Check cbj audio, München ([2021]) Standort: KNa Chec Schlagworte: CH, Fitness, Gesundheit, HÃ¶rspiel, Viren, Vitamin, empfohlen ab 08 J. Details hier Inhalt: Wie heilen Wunden und was ist das Immunsystem? Warum macht Lärm krank? Und wieso ist Schlaf eigentlich so wichtig? Checker Tobi stellt alle Fragen rund um das Thema Gesundheit, die Kinder interessieren. Systematik: KNa Umfang: 1 CD (56 Minuten) Standort: KNa Chec ISBN: 978-3-8371-5623-2	KNa 0	Hörbuch Kinder Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Detto, Simone; Grappendorf, Doris	Die wilden 9 unsere wirksamsten Heilpflanzen sammeln und nutzen Ulmer, Stuttgart ([2023]) Standort: Na 9.7 Dett Schlagworte: Gesundheit, Heilpflanze, Heilpflanzen, Ratgeber, Rezepte, WildkrÃ¤uter Details hier Inhalt: Der ganzjährige Wildkräuterkurs für alle, die einfach mehr wissen wollen und ganz nah an den Pflanzen sein möchten: Die Kräuterfrauen Simone Detto und Doris Grappendorf nehmen Sie rund ums Jahr mit zu unseren neun besten heimischen Heilpflanzen. Die Autorinnen erklären stimmungsvoll, wie sich die Pflanzen vom ersten zarten Blättchen im Frühling bis zum Rückzug in die Wurzel im Herbst entwickeln und welche Kraft zu welcher Zeit in ihnen steckt. So können Sie die vielfältigen Heilwirkungen, die sich im Lauf des Jahres entfalten, ganz gezielt nutzen. Ein liebevoll geschriebener Lesegenuss voller Pflanzenwissen, mit 111 Rezepten und wunderschönen Pflanzenfotos. Systematik: Na 9.7 Umfang: 189 Seiten, Illustrationen Standort: Na 9.7 Dett ISBN: 978-3-8186-1455-3	Na 9.7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Dobos, Gustav; Dobos, Marika	Die gestresste Seele Naturheilkunde für Körper und Gefühle : wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen : das 8-Wochen-Programm für mentale Stärke Scorpio, München ([2020]) Standort: Na 9.612 Dobo Schlagworte: Gesundheit, Heilkunde Details hier Systematik: Na 9.612, , Na 9.3 Umfang: 263 Seiten, Illustrationen (farbig) Standort: Na 9.612 Dobo ISBN: 978-3-95803-333-7	Na 9.612, Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Easwaran, Karella	Das Geheimnnis gesunder Kinder Was Eltern tun und lassen können Verlag Kiepenheuer & Witsch, Köln (2018) Standort: Na 9.34 Easw Schlagworte: Gesundheit, Kinder, Mutter und Kind, Ratgeber Details hier Systematik: Na 9.34 Umfang: 264 S. Standort: Na 9.34 Easw ISBN: 978-3-462-04959-6	Na 9.34 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Ekmekcioglu, Cem	Drück mich mal Warum Berührungen so wichtig für uns sind Westend, Frankfurt (2015) Standort: Ps 3.23 Ekme Schlagworte: Gesundheit, KÃ¶rperkontakt Details hier Systematik: Ps 3.23 Umfang: 197 S. Standort: Ps 3.23 Ekme ISBN: 978-3-86489-087-1	Ps 3.23 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Elrod, Hal	Miracle Morning Die Stunde, die alles verändert Steh auf und nimm dein Leben in die Hand Irisiana, München (2017) Standort: Fa 1.3 Elro Schlagworte: Energie, Gesundheit, LebensfÃ¼hrung, Morgenritual Details hier Inhalt: Aus dem Englischen von Ulrike Kretschmer Systematik: Fa 1.3 Umfang: 191 S. Standort: Fa 1.3 Elro ISBN: 978-3-424-15311-8	Fa 1.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Esselstyn, Caldwell B.	Essen gegen Herzinfarkt das revolutionäre Ernährungskonzept Trias Verlag, Stuttgart ([2022]) Standort: Na 9.611 Esse Schlagworte: Cholesterin, ErnÃ¤hrung, Gesunde ErnÃ¤hrung, Gesundheit, Herz, Rezepte Details hier Inhalt: Koronare Herzkrankheiten sind vermeidbar oder umkehrbar, der Schlüssel zum Erfolg liegt in der Ernährung. So haben auch hohe Werte an Cholesterin und Bluthochdruck keine Chance. Dr. Esselstyn, international anerkannter Arzt, stellt sein revolutionäres Herz-Ernährungsprogramm vor: rein pflanzlich, ohne Fette und äußerst nährstoffreich. Die Wirksamkeit wurde in über drei Jahrzehnten und vielen Studien bewiesen. Systematik: Na 9.611 Umfang: 224 Seiten, 18 Illustrationen Standort: Na 9.611 Esse ISBN: 978-3-432-11595-5	Na 9.611 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne	Energy! der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth dtv Verlagsgesellschaft, München ([2023]) Standort: Na 9.1 Flec Schlagworte: Energie, ErnÃ¤hrung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Immunsystem, LebensfÃ¼hrung Details hier Inhalt: Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeblich fehlt Ihnen nichts, aber Sie spüren, dass etwas nicht stimmt? Dr. Anne Fleck, Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin, geht der Sache auf den Grund und erklärt, welche verborgenen Ursachen hinter ständiger Müdigkeit, Infektanfälligkeit und bisher unerklärlichen Beschwerden stecken können. So zehren etwa unentdeckte Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Umwelttoxine oder eine kranke Verdauung an unserer Leistungsfähigkeit. Mit dem innovativen ENERGY!-Programm zeigt Anne Fleck den Ausweg aus dem Labyrinth: Indem wir die Kraft der richtigen Ernährung nutzen, den zu uns passenden Rhythmus finden, Nährstoffmängel ausgleichen und unser Immunsystem stärken, finden wir zu einem gesünderen Leben und neuer Energie. Systematik: Na 9.1 Umfang: 432 Seiten, 20 Illustrationen Standort: Na 9.1 Flec ISBN: 978-3-423-35192-8	Na 9.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne	Schlank! Ganz einfach. sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern + 30 neue Rezepte! Goldmann, München (September 20) Standort: Na 9.32 Flec Schlagworte: DiÃ¤t, ErnÃ¤hrung, Gesundheit, Rezepte Details hier Inhalt: Die einfachsten, schnellsten und beliebtesten Rezepte aus dem fast unerschöpflichen Repertoire von Dr. Anne Fleck in einem praktischen Band für jeden Tag! Mit ihrem darmgesunden und antientzündlichen Ernährungsansatz, der Darmflora und Stoffwechsel neu aufbaut, gelingt Anne Fleck, woran viele gescheitert sind: Überflüssige und gefährliche Fettpolster schmelzen kontinuierlich. Ihre Patienten werden nicht nur langfristig schlanker, auch die Risiken für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Fettleber, Demenz, Autoimmunkrankheiten und Krebs sinken. Wer sich nach diesen Rezepten ernährt, stoppt Zuckersucht, fettbedingte Entzündungsprozesse und Heißhungerattacken, füllt wichtige Nährstoffdepots auf und schafft es, die eigene Darmflora wieder auf schlank und gesund zu programmieren. Systematik: Na 9.32 Umfang: 188 Seiten, Illustrationen Standort: Na 9.32 Flec ISBN: 978-3-442-17990-9	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, ist 1 mal vorbestellt. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne Dr. med.	Ran an das Fett Heilen mit dem Gesundmacher Fett Wunderlich, Reinbek (2019) Standort: Na 9.6 Flec Schlagworte: Gesundheit, Heilkunde Details hier Systematik: Na 9.6 Umfang: 431 S. Standort: Na 9.6 Flec ISBN: 978-3-8052-0041-7	Na 9.6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Giersberg, Anja	Zuckerfrei leben "wie ich mein Leben raffiniert zuckerfrei machte und endlich gesund wurde" Frech, Gerlingen ([2023]) Standort: Na 9.32 Gier Schlagworte: Gesunde ErnÃ¤hrung, Gesundheit, Zuckerersatz, Zuckerfrei, Zuckerfreie ErnÃ¤hrung Details hier Inhalt: Die gelernte Konditorin Anja Giersberg aka @zuckerfrei_naschen war ein echter Zuckerjunkie - bis es sie im wahrsten Sinne des Wortes aus den Latschen gehauen hat. Da hat sie es am eigenen Leib erfahren: Übermäßiger Zuckerkonsum macht krank. Die meisten von uns wissen das ebenfalls - und trotzdem fällt es uns so schwer, süßen Versuchungen zu widerstehen. Anja hat es mittlerweile geschafft, ihr Leben von der Zuckersucht zu befreien. In ihrem ersten Buch erzählt sie uns, wie sie ihr Ziel erreicht hat und wie auch wir es schaffen können! Mit zahlreichen Rezepten und handfesten, alltagstauglichen Tipps lädt die Autorin uns dazu ein, es zu versuchen - für mehr Gesundheit und Zufriedenheit im Leben! Systematik: Na 9.32 Umfang: 128 Seiten, Illustrationen Standort: Na 9.32 Gier ISBN: 978-3-7358-5107-9	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.06.2024 Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Heepen, Günther H.	GU Ratgeber Gesundheit Schüßler-Salze Das umfassende Standardwerk Gräfe u. Unzer, München (2008) Standort: Na 9.62 Heep Schlagworte: Gesundheit, Gesundheitsratgeber, Heilmethoden, Mineralien, Salze Details hier Systematik: Na 9.62 Umfang: 256 S. : farb.ill. Standort: Na 9.62 Heep ISBN: 978-3-8338-1036-7	Na 9.62 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hindricks, Prof. Dr. med. Gerhard	Hallo, starkes Herz! Bluthochdruck, Herzinfarkt & Co vorbeugen Stiftung Warentest, Berlin ([2023]) Standort: Na 9.61 Hind Schlagworte: Entspannung, ErnÃ¤hrung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Herz Details hier Inhalt: Das Herz ist unser Motor und das wichtigste Organ im menschlichen Körper. Umso wichtiger ist es also, es zu schützen und dafür zu sorgen, dass es gesund bleibt und gestärkt wird. Denn nur so schaffen wir es mit Ausdauer, Kraft und Energie durch den Alltag. Dieses Buch zeigt auf, was Sie tun können, um Ihr Herz fit zu halten und vor Gefahren zu schützen. Dazu gehören nicht nur Sport und richtige Lebensmittel, sondern auch Entspannungstechniken, um dem Alltagsstress zu trotzen. Systematik: Na 9.61 Umfang: 176 Seiten, mit farb. Abbildungen Standort: Na 9.61 Hind ISBN: 978-3-7471-0665-5	Na 9.61 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Inchauspé, Jessie	Der Glukose-Trick Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt Wilhelm Heyne Verlag, München ([2022]) Standort: Na 9.32 Inch Schlagworte: Blutzucker, ErnÃ¤hrung, ErnÃ¤hrungsgewohnheit, Gesundheit, GesundheitsstÃ¶rung, PrÃ¤vention, Verhaltensmodifikation Details hier Inhalt: Manche Dinge werden wir scheinbar nie los - wie das tägliche Nachmittagstief, Stimmungsschwankungen, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Jessie Inchauspé weiß genau, was der gemeinsame Nenner all dieser Probleme ist: ernährungsbedingte Schwankungen unseres Blutzuckerspiegels. Sie zeigt uns damit einen Hebel, mit dem man sein Wohlbefinden in jeder Hinsicht entscheidend steigern kann, während man zugleich das Risiko für Krankheiten wie Diabetes, Krebs oder Alzheimer reduziert. Dabei ist es überraschend einfach, den eigenen Blutzuckerspiegel zu regulieren - die Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Lebensqualität sind erstaunlich. Mit unkomplizierten Tricks können wir unsere Ernährung anpassen und uns endlich in unserem Körper wohlfühlen - ohne auf etwas verzichten zu müssen! Systematik: Na 9.32 Umfang: 333 Seiten, Illustrationen Standort: Na 9.32 Inch ISBN: 978-3-453-60599-2	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 23.05.2024 Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Inchauspé, Jessie	Der Glukose-Trick - das Praxisbuch mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie Wilhelm Heyne Verlag, München ([2023]) Standort: Na 9.32 Inch Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Gesundheit, Rezepte Details hier Inhalt: Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder Verzicht zu üben? Mit dem Glukose-Trick für einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel lebt es sich rundherum besser: schöne Haut, ausgeglichene Stimmung, weniger Anfälligkeit für zahlreiche Erkrankungen. In ihrem zweiten Buch setzt Jessie Inchauspé ihre überzeugenden Hacks für uns in den Alltag um. Mit einfachen Rezepten zu jedem Ernährungs-Trick, zusätzlichen Infos zum neuesten Stand der Wissenschaft und einem 4-Wochen-Plan zur direkten Umsetzung. So gelingt es jedem, aktiv zu werden, sein Glukose-Level in den Griff zu bekommen und sich besser denn je zu fühlen. Systematik: Na 9.32 Umfang: 287 Seiten, Illustrationen Standort: Na 9.32 Inch ISBN: 978-3-453-21858-1	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Iyengar, B. K. S.; Dennig, Gerhard;	Yoga der Weg zu Gesundheit und Harmonie Dorling Kindersley Verlag, München ([2021]) Standort: Na 9.31 Iyen Schlagworte: Asana, Gesundheit, Heilgymnastik, StressbewÃ¤ltigung, Yoga, Ãœbungen Details hier Inhalt: Das aktualisierte Standardwerk mit zahlreichen Yoga-Übungen und Anleitungen zu mehr Achtsamkeit gibt Yoga-Anfänger_innen und fortgeschrittenen Yogis Tipps, führt in die Philosophie des Yoga ein und gibt Einblicke in das Leben und Werk von B.K.S. Iyengar, einem der charismatischsten und größten Yoga-Meister unserer Zeit. Durch einzigartige 360°-Ansichten können Sie sehen, wie Yoga-Stellungen korrekt ausgeführt werden. Außerdem finden Sie genaue Anweisungen zum Vermeiden von Fehlern. Systematik: Na 9.31 Umfang: 432 Seiten, Illustrationen Standort: Na 9.31 Iyen ISBN: 978-3-8310-4386-6	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.06.2024 Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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